压力大的工作，尤其是女性被迫往返于办公室、学校的孩子和家务之间。这是一个我们已经知道的事实，但由意大利和英国研究人员在英国进行的一项新研究证实了这一事实。这项研究由都灵大学的政治经济学教授米歇尔·贝洛尼、米兰比科卡大学的埃琳娜·梅斯基以及伦敦国王学院和里雅斯特大学的研究员卢多维科·卡里诺共同完成，他们强调了工作质量和心理健康之间的密切关系。这项发表在《劳动经济学》杂志上的研究分析了2.6万名在2010年至2015年间从事相同职业的英国工人的样本。
在进行同样的活动时，由于技术进步和经济增长和衰退的阶段，条件随着时间的推移发生了变化。这对工人的心理健康有直接的影响。影响员工平衡的是:工作时间组织的灵活性和人们在应用和发展技能方面的自主权。
“研究告诉我们，一些职位的灵活性一般较低，比如销售、酒店服务和社会护理工作者，但他们可以体验到和办公室职员一样的自主权。如果是这样，其直接后果将是临床抑郁症的风险降低26%，”伦敦国王学院和里雅斯特大学的研究员Ludovico carrino解释说。
倦怠综合症，15000名医生处于焦虑的漩涡中
通过多娜泰拉·Zorzetto
工作压力
令人震惊的是，在欧洲，约有五分之一的工人报告说，他们经历着压力大的工作环境，与工作有关的压力在与工作有关的健康问题中排名第二，估计每年造成20 000万欧元的损失。这些数据来自《欧洲风险观察报告第9号》。欧洲工作安全与健康署公布的《职业安全和健康数据:工作压力——事实和数据》。“产生压力或焦虑的风险与工作条件有关——他解释说，米兰神经科学精神健康助理FBF-Sacco名誉主任和SINPF(神经精神药理学学会)的联合主席Claudio menacci解释道——其中包括高要求和缺乏决策自主权、技能评估差、缺乏社会支持、工作努力和薪酬之间的不平衡以及与公正相关的感知不公正。我们还谈到了上级对员工的尊重，以及资源和福利分配程序的统一和透明。公司员工非常注重心理健康:几乎一半的员工抱怨，因为他们有与职业问题或环境原因有关的失眠或焦虑障碍。”
心脏病发作后(及以后)，失眠会危及心脏
由费德里科•Mereta
家庭和办公室，太多的事情要做
在英国，精神健康基金会估计，精神健康问题对英国经济造成的损失，主要是由于工人生产率较低，每年至少损失1180亿英镑，占英国GDP的5%。研究表明，不同性别的员工会有不同的结果。付出最大代价的是妇女，因为她们的心理健康比男子更容易受到工作质量变化的影响。工作质量的提高大大减少了女性的抑郁和焦虑。
这个女人有双重负担
“一般来说，在外工作的女性比她的伴侣要承担两倍的工作量，”门卡奇补充说，“她必须照顾孩子，照顾整个家庭，通常还要照顾年迈的父母。的确，从生理上来说，他们对抑郁、焦虑和失眠更敏感，但环境因素起着核心作用。他们在工作中处于更不利的地位:空间更小，薪水更低，职业机会更少，更容易被裁员。一种持续的警觉和压力状态。”
妇女的抑郁
意大利国家Superiore di研究所(Istituto Superiore di, Sanità)基于帕西监测系统(2017-2022)进行的一项研究也得出了一些考虑:70岁以下的意大利人中，至少有6%有抑郁症状，这种病理对女性的影响是男性的两到三倍。门卡奇补充说，女人必须做太多的事情。学校几乎没有帮助，如果他们没有年轻的祖父母，或者没有可能支付私人帮助，他们总是处于紧急情况。与她们的伴侣和丈夫相比，她们几乎没有自由时间。在美国，他们平均每天多工作三个小时。今天社会更平等了，男性在家也更方便了，但仍有一些事情要做。”
Lo smartworking
这种情况没有迹象表明会随着智能工作而改善，即使不需要在每天的考勤卡上盖章，但仍然带来了许多好处。其中，如果孩子生病了，也可以在家工作。“尽管有更多的陪伴和一些陪伴让人松了一口气，但对许多女性来说，聪明工作是一场噩梦。他们也会自己做饭吃午饭，他们的舒适区也减少了，原本让他们更自由的空间也减少了。”
随着这一流行病的流行，男性和女性的抑郁症都有所增加，这一问题也应在工作领域加以考虑。“从covid - 19之前到现在，抑郁症增长了28%，焦虑症增长了26%。我们需要躲避，许多公司需要关注员工的福利。我们需要在这个方向上采取行动，创造一个压力更小、更受欢迎的环境。工作倦怠不仅会导致心理问题，还会导致免疫和代谢问题，并恶化心血管健康。当我们谈论压力时，我们谈论的是健康的核心问题。
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